elisabeth

elisabeth

Påsketreninger

Treninger i påskeuken går som vanlig mandag 14.april tom onsdag 17. april. Resten av påsken tar vi ferie. Første ordinære trening etter påske er tirsdag 22.april. 

Helgens aikiseminar

I helgen har Tenshinkan avholdt det andre aikiseminaret med shihan Bjørn Eirik Olsen, 7. dan. Det har vært en innholdsrik – og lærerik helg hvor vi gjennom teori og praksis har fått anledning til å fordype oss i et tema…

Nye medlemmer

Vi ønsker nye medlemmer velkommen på trening. Tenshinkan har løpende opptak av nye medlemmer i vår klubb, og alle som ønsker å prøve aikido kan trene en måned gratis. Det er aldri for sent å begynne trene, og hos Tenshinkan…

Barnetreninger

Tenshinkan har barnetrening på torsdager. Gjennom treningen blir de glade i kroppen sin, utvikler empati og forbedrer koordineringsevne og smidighet. Barna lærer falltrening og teknikker i trygge omgivelser. Vi utforsker tyngdekraften, konsentrasjonsevnen, trener samspill og lærer å hjelpe hverandre. Det…

Vellykket nyttårsleir

For en uke siden hadde Tenshinkan aikido nyttårsleir med 76 deltakere fra 13 klubber rundt i landet. Hovedinstruktør var shihan Bjørn Eirik Olsen, 7.dan som delte av sin enorme kunnskap gjennom to treninger både lørdag og søndag. Fredagens trening ble…

Nyttårsleir 2025

3. – 5. januar ønsker Tenshinkan aikidoklubb velkommen til nyttårsleir med shihan Bjørn Eirik Olsen 7.dan. Seminaret avholdes som vanlig på Haugerud skole i NJJK sine lokaler. Det vil bli fotografert under leiren, og bildene kan bli brukt på sosiale…

Ukemiseminar

Ukemi er et tema i aikido som ikke alltid har fått nok oppmerksomhet. Kompetanse i ukerollen er nøkkelen til en trening som har god balanse mellom treningsglede, sikkerhet og de utfordringene vi må overvinne for å vokse som aikidoutøvere...