Trening
Tenshinkan tilbyr følgende treningtilbud:
Barn og ungdom
Barna lærer falltrening i trygge omgivelser, blir glade i kroppen sin, forbedrer koordineringsevnen, utvikler smidighet, utforsker tyngdekraften, trener samspill, forståelse av empati og å betydningen av hjelpe hverandre. Barna lærer kroppsbeherskelse og selvbeherskelse på en spennende og annerledes måte i aikido enn i treningsformer med fokus på konkurranse, styrke og prestasjoner.
Les mer under Barn og ungdom.
Nybegynnere voksne (fra 13 år)
Nybegynnere er velkommen hele året. Egne nybegynnertreninger ved behov. Ellers deltar nybegynnere normalt på de ordinære treningene.
Ordinær trening
Alle treninger unntatt sverdtreningen på onsdager er åpne for alle som har fullført nybegynnerkurs. Alle kan trene med utgangspunkt i sitt nivå og erfaring. Vi tilpasser oss til hverandre under trening og alle blir ivaretatt.
Sverdtrening
På Tenshinkan undervises det i Kashima no tachi (Kashima shinryu). Treningene er på onsdager og er åpne for de med erfaring fra sverdtrening og for de som har gradert seg til 4.kyu og høyere. Instruktør er Kai-Harry Hansen, 4.dan.
Semesteravgift
Semesteravgiften inkluderer alt, både forsikring og medlemsskap i NAF (Norges Aikidoforbund).
Semesterene er definert fra 1.februar til 31.juli og 1. august til 31. januar.
Vårt kontonummer er: 6030.05.38250
Priser
Nybegynnere
2500,-
Drakt
ca 400,-
Voksne ett semester
2800,-
Junior 18 år og yngre (ett semester)*
1400,-
Pr måned voksne/junior
600/300,-
Pr trening voksne/junior**
150(70)
*Egne familierabatter. Ta kontakt med instruktøren. eller epost: kontakt(at)tenshinkan.no
Mulighet til autotrekk pr mnd 500kr pr. mnd. i seks mnd.
**Medlemmer fra andre klubber betaler 50,- pr trening
NYE medlemmer får NAF medlemsbok når de har betalt.
Medlemsbok/Aikidopass:
Hvert semester skal denne oppdateres med betalt medlemskap av Peter eller Mona.
Gradering:
Graderinger skjer ca 3-4 ganger i året. Enten som klubbgraderinger eller på leire. Husk på forhånd å fylle ut skjemaet, få godkjennelse/underskrift av teknisk ansvarlig,
Sjekk de formelle krevene for å få gå opp til gradering og registrér/tell opp alle treningsdagene dine.Husk å ta med oppdatert NAF medlemsbok og kontanter til graderingsavgiften.
Har du spørsmål så ta kontakt.
Seminarer og kurs
Vi arrangerer helgeseminarer med interne og eksterne instruktører ca hver annen måned.
Gradering
Klubbens hovedinstruktør er medlem av teknisk komité i Norges aikidoforbund.
Mer om graderingsregler finner du her.