Trening

Tenshinkan tilbyr følgende treningtilbud:

Barn og ungdom

Barna lærer falltrening i trygge omgivelser, blir glade i kroppen sin, forbedrer koordineringsevnen, utvikler smidighet, utforsker tyngdekraften, trener samspill, forståelse av empati og å betydningen av hjelpe hverandre. Barna lærer kroppsbeherskelse og selvbeherskelse på en spennende og annerledes måte i aikido enn i treningsformer med fokus på konkurranse, styrke og prestasjoner.

Les mer under Barn og ungdom.

Nybegynnerkurs for voksne (fra 13 år)

Holdes to ganger i uken i seks uker med avsluttende helgeseminar. Deretter er det mulig å trene på alle ordinære treninger resten av semesteret.

Ordinær trening

Alle treninger unntatt sverdtreningen på onsdager er åpne for alle som har fullført nybegynnerkurs. Alle kan trene med utgangspunkt i sitt nivå og erfaring. Vi tilpasser oss til hverandre under trening og alle blir ivaretatt.

Semesteravgift

Semesteravgiften inkluderer alt, både forsikring og medlemsskap i NAF (Norges Aikidoforbund).
Semesterene er definert fra 1.februar til 31.juli og 1. august til 31. januar.
 
Vårt kontonummer er: 6030.05.38250

Priser

Nybegynnerkurs (inkl trening ett semester)
2800,-

Drakt
ca 400,-

Voksne ett semester
2800,-

Junior 17 år og yngre (ett semester)*
1400,-

Pr måned voksne/junior
600/300,-

Pr trening voksne/junior**
150(70)

*Egne familierabatter. Ta kontakt med instruktøren. eller epost: kontakt(at)tenshinkan.no

**Medlemmer fra andre klubber betaler 50,- pr trening

NYE medlemmer får NAF medlemsbok når de har betalt.
 
Medlemsbok/Aikidopass:
Hvert semester skal denne oppdateres med betalt medlemskap av Peter eller Mona.
 
Gradering:

Graderinger skjer ca 3-4 ganger i året. Enten som klubbgraderinger eller på leire. Husk på forhånd å fylle ut skjemaet, få godkjennelse/underskrift av teknisk ansvarlig,
Sjekk de formelle krevene for å få gå opp til gradering og registrér/tell  opp alle treningsdagene dine.Husk å ta med oppdatert NAF medlemsbok og kontanter til graderingsavgiften.
 
Har du spørsmål så ta kontakt.

God trening! 

Seminarer og kurs

Vi arrangerer helgeseminarer med interne og eksterne instruktører ca hver annen måned.

Gradering

Klubbens hovedinstruktør er medlem av teknisk komité i Norges aikidoforbund og har graderingsrett til og med 1.dan (sort belte).

Mer om graderingsregler finner du her.